COACHES

Formada em Educação Física, Licenciatura Plena, na Universidade Presbiteriana Mackenie, no ano de 2006. Formada em Engenharia Biomédica, Bacharelado, na Pontifícia Universidade Católica de São Paulo, no ano de 2016.

  • Faixa Preta 1º Grau de Kung Fu

  • CrossFit Level 2 Trainer

  • CrossFit Weightlifting Trainer

  • CrossFit Kettlebell Trainer

  • CrossFit Judge 2017

"É muito bom acordar todos os dias e saber que encontrarei pessoas que entram no Box às 5:30am gargalhando deliciosamente, pessoas que chegam estressadas do trabalho e saem renovadas e pessoas que tiveram suas vidas mudadas depois de começarem a treinar na CrossFit Resende.

O CrossFit me deu a oportunidade de influenciar positivamente a vida das pessoas pois muito mais do que trazer um resultado estético e melhoria das capacidades físicas, traz a alegria estampada no rosto de cada atleta a cada nova conquista e limites superados.

É incrível ver como cada pessoa encara os desafios, lida com suas frustrações, motiva seus amigos de treino e se unem para celebrar juntos a conquista de cada um.

Já fui campeã como atleta de Kung Fu e Ginástica Artística e tive a oportunidade de ser campeã como Coach de CrossFit. Que sensação maravilhosa! Ver meus atletas me olhando com atenção, buscando orientação e, ao final, correndo pra me abraçar, cheios de alegria, até mesmo com lágrimas nos olhos, independente do resultado, não tem como descrever.

Orgulho em ser Coach, orgulho em ser Educadora Física."

THALITA SANTOS
LUCAs ferreira
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• Formado em Educação Física pela UBM - Universidade de Barra Mansa

• Workshop de LPO com Camile Morales

• Workshop de Ginástica com Camile Morales

• Workshop de LPO com Rodolfo Conceição

"O CrossFit para mim é algo insano, onde me mostra que o limite é apenas um parâmetro que conseguimos aumentá-lo a cada treino, ir até o final, nunca desistir, sempre ter alguém para me motivar ou alguém para ser motivado por mim, sempre no final de cada wod tenho aquela sensação de missão cumprida, com dor e felicidade, nada supera essa sensação de prazer. O box consegue fazer a união de todos, forma uma família, onde todos se ajudam, todos estão juntos, todos buscam o melhor para si e seus "familiares"